Tu neesi viens!
Būdams hronisko galvassāpju vai migrēnas pacients, ļoti iespējams, ka esat ne vienu reizi vien sastapies ar neizpratni, neiecietību un neticību no līdzcilvēkiem, kas nereti noved pie norobežošanās un vientulības sajūtas. Taču jūs noteikti neesat viens! Patiesībā miljoniem cilvēku cieš no hroniskām galvassāpēm, un daudzi no viņiem atrod nepieciešamo palīdzību tieši atbalsta grupās.
Atbalsta grupas sniedz iespēju cilvēkiem dalīties ar personīgo pieredzi un sajūtām, atkopšanās stratēģijām, ārstēšanās iespējām un citu noderīgu informāciju par saslimšanu, pretī saņemot tik ļoti nepieciešamo emocionālo atbalstu no citiem grupas biedriem.
Latvijā šobrīd pieejama atbalsta grupa Whatsapp aplikācijā – “Migrēna”, pievienoties varat ŠEIT
Dalīsimies, lai palīdzētu ne tikai sev, bet arī citiem galvassāpju pacientiem. Vairosim izpratni, sapratni un empātiju!